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Une journée qui se déroule dans un lieu magique peut intéresser la communauté Autourd’elles et Profession’elles. 

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Nouveau, Euphonie vocale, à méré.

A découvrir, le premier cours sera gratuit. 

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Offrez vous un moment de détente

Le temps de deux week-end, la Minotte vous propose une offre spéciale sur tous les massages.

La Minotte s'associe à Céline Vaganay de l' Harmonies des essences pour vous offrirmoins 10 % sur l'ensemble de ses massages.
Pour réserver votre séjour : 06 23 56 74 92
Validité de l'offre :
Le dernier week end de juin : 24, 25, 26 juin.
Le premier week-end de juillet : 1er, 2 et 3 juillet.

A Villiers saint frédéric

 

Ateliers de réflexologie plantaire

pour tous : COUPLE, FAMILLE, AMI(E)S

 

Pour la 4 ème année consécutive, 10 ateliers sont programmés

un vendredi par mois de 20h30 à 22h30, à la MTL et animés

par  2 réflexologues certifiées.

 

Ces ateliers vous permettent de découvrir la réflexologie plantaire technique de pression des zones réflexes plantaires aux multiples bienfaits.

 

Un apprentissage pour :

·       prendre conscience de ses pieds, de son corps,

·       développer le toucher comme le ressenti,

·       découvrir la théorie, pratiquer et recevoir une séance lors de chaque atelier

 

·       partager un très agréable moment de "bien-être" !

 

Quelques thèmes abordés :

·       préparer son corps pour la rentrée (nettoyage, apaisement-stimulation et ancrage),

·       renforcer ses défenses immunitaires pour aborder sereinement l’hiver,

·       dynamiser son système digestif avant les fêtes,

·       nettoyer son système digestif après les fêtes,

·       réveiller son organisme au printemps

 

 

Référente:Véronique Stouls  06 52 31 27 56

 

 

Atelier Relaxation Enfants- Ados (8-16 ans)"
"Bien dans son corps, bien dans sa tête":
des techniques simples et ludiques de respiration, relaxation musculaire, détente mentale pour être zen !
Samedi 9 avril 2016
17h00- 18h00, espace Colibrizen, Méré. 50 Avenue Léon Crété 78490 Méré - 01 34 57 05 95
Participation: 15 € la séance.

notre contact mail :

autourdelles@gmail.com

l'adhésion à l'association est de 20€ l'année dont 2€ seront reversés à une association caritative.

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Profession'Elles

Notre site/réseau pro

 

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1 er blog.

Tous nos articles précédents sont là, cliquez sur l' image.

à lire et relire.

7ans de blog.

 

café-poussette le lundi et vendredi de 9h à 11h à la maison du jardinier

L'amour est la seule chose dont on n'a jamais assez. Et la seule qu'on ne donne pas suffisamment. - Henry Miller

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Quelques liens favoris

20 secondes, c'est tout !

La durée moyenne d'un câlin entre deux personnes est de 3 secondes. Mais les chercheurs ont découvert quelque chose de fantastique. Quand un câlin dure 20 secondes, il y a un effet thérapeutique sur le corps et l'esprit. En effet un câlin sincère produit une hormone appelée "l'ocytocine", aussi connue comme l'hormone de l'amour. Cette substance présente de nombreux avantages pour notre santé physique et mentale, et nous permet, entre autres, de se détendre, de se sentir en sécurité et de calmer nos craintes et l'anxiété. Ce merveilleux apaisement est offert gratuitement chaque fois que nous avons une personne dans nos bras, qu’on berce un enfant, ou que nous chérissons un chien ou un chat, ou que nous dansons avec notre partenaire, ou que nous nous rapprochons de quelqu'un ou que tout simplement tenons le bras d’un ami.


Inspirons nous de cette pensée de Delphine Horvilleur. 

Et si la seule issue résidait dans la réhabilitation du féminin, la capacité « de faire de la place en soi pour l'autre » ? 

Donnez du punch à vos envies, rejoignez nous!

Nous saurons vous écouter et vous encourager à développer vos envies de rencontres, de partage, d’échange et de joie. Prêtes à vous aider et produire de l'énergie ensemble...

Bienheureuses,...nous avons dans notre liste de contacts sur notre site profession'Elles, des thérapeutes qualifiées pour dénouer nos tensions musculaires ! (lien vers profession'Elles en haut et à droite)